浮気の原因ランキング!男女共通、男女別の原因や解決法を詳しく解説

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  • どうして浮気されたんだろう?
  • 浮気の原因を知りたい!
  • 浮気されたら何をやるべき?

この記事は上記のような疑問、お悩みにお応えする内容となっています。

どんな事象にも原因があるのと同様に、浮気にも必ず原因があります。しかし、多くの方は浮気の原因と真正面から向き合おうとしません。それは、浮気の原因と向き合うことは、自分自身の考え方や価値観を変えることにつながるからです。人は自分の考え方や価値観をなかなか変えるようとはしません。

しかし、浮気の原因を把握した上でそれに見合った改善策を講じなければ、パートナーとの関係は悪化の一途をたどるでしょう。もし、今後、パートナーとの関係を改善したいとお考えの場合は、まずは浮気の原因と真正面から向き合い、原因に見合った対応をとっていく必要があります。

この記事では、多くの夫婦で共通してみられる浮気の原因や浮気をされた際の対処法についてご紹介していきます。まずはどうして浮気されたのかご自分の中で気持ちを整理していただき、パートナーとの関係改善に向けて活かしていただければなとと思います。

浮気の原因ランキング

まず、浮気の原因を男女別にランキングにしてみました。女性は【男性】の、男性は【女性】のランキングを見て、思い当たる点はないか確認してみましょう。

【男性】

順位 浮気の原因 間接的な原因
1 魅力的な女性の出現 浮気症、刺激を求めている、出会いの機会が多い、時間的・経済的な余裕、仕事のストレス など
2 家庭・妻への不満 家庭での居場所がない、存在価値がないと感じている など
3 マンネリ化した夫婦関係 長年の交際・婚姻期間、変化のない生活 など
4 セックスレス 性欲が強い、異性として見れない、妻の容姿・体型等の変化、妻の妊娠・出産 など

【女性】

順位 浮気の原因 間接的な原因
1 寂しい 寂しがりや、夫が相手をしてくれない・話を聞いてくれない・一人の女性として扱ってくれない など
2 魅力的な男性の出現 自分に自信がなく男性に依存しがち、恋愛気質・浮気症、母性本能が強い など
3 マンネリ化した夫婦関係 刺激を求めている、長年の交際・婚姻期間、変化のない生活 など
4 セックスレス 異性として見れない、夫の容姿・体型等の変化、妊娠・出産、性欲が強い など

【男女共通】浮気の原因

「浮気の原因ランキング」を見てもおわかりのとおり、男女共通の浮気の原因は

■ マンネリ化した夫婦関係

■ セックスレス 

■ 魅力的な異性の出現  

の3つです。以下では、この3つの浮気の原因についてさらに深堀りしてみたいと思います。

マンネリ化した夫婦関係

夫婦関係のマンネリ化が浮気につながるということは聞かれたことがある方も多いと思います。

結婚して間もないころはパートナーへの気遣いや思いやり、感謝の気落ちがもてているはずです。しかし、いたしかたないことですが、交際期間、婚姻期間が長くなるにつれ、どうしても生活パターンが一定となりがちです。

生活パターンが一定となると生活に新鮮味がなくなる、すなわち夫婦関係のマンネリ化が生じやすくなります。また、徐々にパートナーへの関心が薄れ、気遣いや思いやりをもてなくなり、パートナーがいること、パートナーにしてもらうことが「当たり前」と思い感謝の気持ちももてなくなります。

パートナーへの関心が薄れると、パートナーにもその気落ちが伝わりお互いに無関心となってコミュニケーション不足に陥ります。夫婦仲が悪化しているほとんどの夫婦はこのコミュニケーション不足に陥っています。

セックスレス

セックスもお互いの愛情を確かめ合う夫婦の大切なコミュニケーションの一つです。そのため、セックスレスに陥ると浮気されやすいといっても過言ではありません。

セックスレスは夫婦関係のマンネリ化が原因となっていることが多いです。すなわち、夫婦関係のマンネリ化➡パートナーへの関心の薄れ➡異性としての魅力を感じない、という流れでセックスレスとなってしまうのです。

また、婚姻期間がそれほど長くなくてもセックスレスとなることがあります。そのタイミングが妊娠、出産です。妊娠、出産後は、どうしても子供中心の生活となってしまいますし、徐々にお互いを「異性」として見ることができなくなってしまいます。子育て中は時間的、精神的、体力的にもセックスする気になれないこともセックスレスの要因です。

魅力的な異性の出現

マンネリ化した夫婦関係、刺激のない生活、、セックスレス、コミュニケーション不足でお互いの心はバラバラ、、そんな中、自分のタイプ・理想とする魅力的な異性に出会うと浮気に発展しやすいといえます。

特に、夫婦関係がうまくいっていない中で出会った異性は、パートナーにとってより魅力的に映ってしまいます。魅力的な異性と出会えるかどうかは、出会いの機会を多くもっているか、経済的・時間的な余裕があるかどうかにもかかっています。

この点、職場での出会いが浮気に発展しやすいと言われている中、女性よりも男性の方が外に出て仕事をすることが多いことから、女性よりも男性の方が出会いの機会は多く、経済的・時間的な余裕があることが多いと思います。

ただ、近年は出会いの方法も多様化しています。女性でもその気さえあれば出会いの機会はいくらでも作ることができます。また、経済力がなくても浮気男性に補ってもらうことができます。その意味で、魅力的な異性に出会う確率は、男子、女性とも大きな違いはないといえます。

男性(夫)特有の浮気の原因

次に男女別の浮気の原因を見ていきましょう。まずは男性の浮気の原因から。

男性(夫)が特に浮気しやすいのが、家庭が居心地の悪い場所、妻のあなたが一緒にいて居心地の悪い人と感じたときではないでしょうか?。女性の社会進出が進んできたとはいえ、まだまだ「夫は仕事、妻は家事・育児」という家庭も多いのです。

そして、仕事でストレスを抱えている中、男性にとって家庭は唯一、自分の自尊心やプライドを保てる場所。また、妻のあなたには自分の最大の理解者(味方)であって欲しいと思っています。

しかし、妻のあなたが、夫に敵対心むき出しで、夫の自尊心やプライドを傷つけるようなこと(※)を言っていたらどうでしょうか?当然、夫にとって家庭は居心地の悪い場所、あなたは居心地の悪い人となります。そして、徐々に自宅に帰らなくなり、自分の自尊心やプライドを保ってくれる女性を探して浮気するのです。

また、男性はもともと種を残す生き物。自分が好きかどうかは関係なく、本能的にあなたよりも魅力的と感じた女性と関係をもってしまう性質を兼ね備えているという点も忘れてはいけないポイントです。

※夫の自尊心、プライドを傷つける妻の言動
■ 夫の食事だけ作らない、洗い物をしない
■ 弁当が雑、お粗末
■ 「給料、ボーナスが少ない」と言う
■ 命令口調
■ 仕事から帰宅するや否や不満を言う
■ 大事なことを夫に相談せずに決める
■ 夫を立てない

■ 優先順位が子供やペットより下 など

女性(妻)特有の浮気の原因

次に女性の浮気の原因です。

女性(妻)が特に浮気しやすいのが、自分が大事にされていない(愛されていない)と感じたときです。

女性は男性に比べて一度好きになった男性と良好な関係を築いていきたいという思いが強いです。また、男性に比べてコミュニケーション能力に優れており、夫と円滑なコミュニケーションをとることで良好な関係を築いていきたいと考えています。

しかし、日頃の夫の言動から、

■ 話を聞いてくれない
■ 相談しても後回しにされる
■ 話しかけてくれない
■ 挨拶をとってくれない
■ スキンシップをとってくれない 

■ 自分のしたことへの反応が薄い、ない
■ 感謝の言葉がない、足りない
■ 愛情表現がない、足りない
■ 記念日を祝ってくれない 

■ 一人の女性として見てくれない

などと感じ取ると、徐々に「夫に大事にされていないのではないか?」と思い始め徐々に寂しさを感じ始めます。そうした心が満たされていない状況の中、突如自分を大事にしてくれる男性が目の前に現れると、浮気するようになるのです。

浮気させないためには?

では、夫(妻)に浮気をさせないためにはどうすればいいのか、ですが、ここまで記事を読まれている方にとっては答えは簡単ですね。そう、「男性(夫)特有の浮気の原因」、「女性(妻)特有の浮気の原因」でも述べたことと反対のことを実践してみること、これが答えです。

すなわち、女性は男性の自尊心やプライドを傷つけるような言動は避けた方がよいです。また、意外かもしれませんが、夫は心のどこかで妻に「自分の最大の理解者であって欲しい」と思っています。夫が仕事やプライベートでの不満を吐いた場合は、それを最大限受け止めてください。この能力は男性よりも女性の方が優れているはずです。

一方、男性は普段から意識してコミュニケーションをとるよう心がけましょう。ここでのコミュニケーションとは、妻の話に最後まで耳を傾け、気持ちを汲み取ってあげることができることです。多くの妻は夫に解決策を求めているわけではなく、自分の気持ちをいったん受け止めて欲しいと感じています。また、妻からしてもらえることを「当たり前」と思わず、常に感謝を思いやりの気持ちをもって接することも大切です。

執筆者
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どちらが何をやるべき、というよりかは、夫婦のどちらとも日頃から感謝と尊敬の気持ちをもって相手と接すること。これさえできれば、関係は自ずと改善していきますよ。

浮気される原因

ここまでは浮気を「する側」の原因にスポットを当ててきましたが、ここでは浮気を「される側」の原因にも目を向けてみたいと思います。もちろん、浮気は「する側」が悪いのは当然ですが、原因という点で見るとやはり「される側」にも一定の原因がある場合が多いです。

以下では、浮気を「される側」に共通して見られる原因について男女別にみていきますので、ご自身に当てはまる原因がないかどうか確認していただければと思います。

浮気される男性(夫)の特徴

浮気される男性の(夫)の特徴は次のとおりです。

  • 優しすぎる
  • 優柔不断
  • 束縛しすぎる
  • 頑固で、融通が利かない
  • 反応が冷たい、愛情表現が乏しい
  • スキンシップを取りたがらない

先ほども述べましたが、妻(女性)が夫(男性)に求めているのは「コミュニケーション能力」です。

一般に男性よりも女性の方がコミュニケーション能力は優れています。これは男性と女性の脳の違いによるものだと言われています。男性には腕力がありますから、男性は腕力を武器に社会で生き抜くことができます。一方、女性には腕力はありませんから、腕力の代わりに「コミュニケーション」という武器をもったと考えられています。

そこで、妻との生活を円滑に送るにはコミュニケーションを大事にすることです。普段の会話ではいきなり解決策を示さず「聞き役」に徹しましょう。どんな些細なことでも「報(ほう)、連(れん)、相(そう)を意識しましょう。また、妻からしてもらうことを当たり前と思わず、常に感謝し、感謝の気持ちを「形」で表現することも大切です。

浮気される女性(妻)の特徴

浮気される女(妻)の特徴は次のとおりです。

  • 束縛しすぎる
  • 尽くしすぎる
  • 尊重しない
  • 自分磨きを怠る

夫(男性)が妻(女性)に求めているのは「安らぎ感」です。

男性は女性が思う以上にプライドが高い人間です。女性の社会進出が増えてきたとはいえ、我が家の大黒柱は夫という夫婦も多いでしょう。ただ、一家の大黒柱である夫は仕事や職場での人間関係はもちろん、少なからず家族からのプレッシャーも受けながら生きています。そうしたプレッシャーにも打ち勝つには、プライドを高く保つ必要があるのです。

プライド高い夫は、めったに妻に弱みを見せようとはしません。しかし、本当は自分の弱みをもすべてさらけ出して自分を解放したいとも考えています。その場所や人が家庭であったり、妻であるあなたなのです。

先ほど、夫に「聞き役」になることを求めましたが、実は、夫も妻に「聞き役」になって自分を受け入れてくれる存在でいて欲しいと願っています。ところが、そんな夫を頭ごなしにけなしたり、批判したり、尊敬しないような態度に出ると、夫の心はあなたから離れていってしまうのです。

「浮気された!」と思ったら、やるべきこと

この記事をお読みの方はすでにパートナーに浮気されているのかもしれません。ここでは「もしかして浮気されたかも?」と感じた場合にとるべき行動についてみていきましょう。

浮気の兆候をつかむ

まずは、浮気の兆候をつかむことです。浮気の兆候はある程度パターン化できますので、そのパターンに当てはまるのかどうか確かめることから始めてみましょう。

浮気調査する

浮気の兆候がつかめたら、次に本格的な浮気調査を始めましょう浮気の兆候はつかめたとはいえ、今現在はまだ白黒はっきりできない段階だと思います。白黒はっきりさせるためにも本格的な浮気調査が必要です。

また、仮に浮気していたとして、どこまでの関係に至っているかも調査してみなければわかりませんその結果によってあなたが今後進むべき道(修復か離婚か)も異なってくるでしょう。浮気調査はご自分でも可能ですが、限界を感じた場合は早めに諦めて探偵に相談しましょう。

執筆者
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私がおすすめする探偵が原一探偵事務所さんです。探偵を選ぶ際は調査力が重要なポイントですが、調査力には絶対的な自信をもっています。メディア出演の実績も豊富で、社会的にも評価の高い探偵事務所ですから安心して相談できますよ。相談は無料ですから、まずは気軽に相談してみましょう。

修復への覚悟をもつ

浮気調査によって浮気の実態がわかってきたら、修復か離婚かを検討します。最終的にはパートナーと話し合って決めることですが、話し合いを切り出す前に、ご自分の中で結論を出しておくことが必要です。修復を選択した場合は、まずは覚悟を決めることが必要です。

話し合いの機会を設ける

結論を出せたらパートナーに話し合いを切り出しますが、話し合いを有意義なものにするには事前準備が欠かせません。話し合いまでにやるべきことや話し合いでやること、注意点、話し合いの後にやることなどは以下の記事で詳しく解説しています。一度目を通した上で、話し合いに臨まれることをおすすめします。

浮気で困った場合に頼れる専門家

浮気されるいることがわかると乗り切るまでには、精神的に辛い日々を過ごさなければいけません。そんなときに頼りになるのが、浮気や離婚に熟知している専門家ではないでしょうか?以下では、困ったときに頼れる専門家をご紹介したいと思います。

離婚カウンセラー

離婚カウンセラーは、特定非営利法人(NPO)日本家族問題連盟が認定する民間の資格で、別名「夫婦問題カウンセラー」とも呼ばれています。離婚を決意している方のみならず、

■ 離婚しようか迷っている方
■ 関係修復のためにどうしていいかわからず悩んでいる方
の話をじっくり聞きながら、寄り添い、希望に沿ったアドバイスをしてくれます。

弁護士のようにあなたの代わりに交渉したり、行政書士のように法的書面を作ってくれるわけではありませんが、行政書士の中には離婚カウンセラーの資格をもつ行政書士もいます。また、必要があれば橋渡し役となって、提携している行政書士、弁護士を紹介してくれることもあります。

執筆者
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困ったときはいつでもご相談ください。「お問い合わせ」からのご連絡をお待ちしております。

探偵

探偵は浮気調査(証拠集め)のプロです。修復か離婚かにかかわらず、まずは本当に浮気されているのか、浮気されているとしてどこまでの関係に至っているのか、「真実」を突き止めることが何より出発点となります。

浮気調査はご自分でも可能ですが、限界を感じた場合は無理をせず、はやめに探偵に相談してください。無理をしてご自分で調査を進めようとするとバレるリスクが高くなります。浮気調査していることがバレるとその後の調査や関係修復が難しくなるおそれがありますので注意しましょう。

執筆者
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【あい探偵】さんは全国展開されている探偵事務所です。

弁護士

弁護士はオールマイティーに対応してくれる法律の専門家です。弁護士費用は高額ですが、費用の都合がつくのであれば弁護士に依頼しておけばひとまず安心といったところです。ただ、浮気調査に限っては弁護士よりも探偵の方が頼りになります。

また、弁護士と一言でいってもいろんな人がいます。時間の許す限り、複数の弁護士に相談を申し込み、ご自分と相性の合った弁護士を見つけることが大切です。

行政書士

行政書士は法的に効力のある「誓約書」、「示談書」、「通知書(内容証明)」、「離婚協議書」などの書面作成の専門家です。公正証書は公証人が作成しますが、作成までのサポートは行政書士でも対応できます。

また、書面を作成する上での、行政書士から法的なアドバイスを受けることも可能です。弁護士に比べて費用が安い点もメリットです。一方、弁護士と異なり行政書士はあなたの代理人として交渉などを行うことができません。また、紛争性のある案件については行政書士では対応することができません。

 

今回の内容は以上となります。

浮気の原因は人それぞれですので、今回の記事を参考に、どこに原因があるのかご自分なりに突き止めていただき今後に活かしていただければと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

この記事を書いた人

小吹 淳

小吹 淳

こぶき行政書士事務所 行政書士
(登録番号 佐賀県22410162)
国家公務員(約13年)→ 法律事務所(約4年) → 行政書士、夫婦カウンセラー | 離婚や不倫に関して情報発信しています | 離婚公正証書、離婚協議書、示談書、誓約書の作成&チェック等をメイン業務としています | ご相談、ご依頼は「お問い合わせ」よりお気軽にご連絡ください